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暈車吃什么食物,暈車食譜助您暈車的治療

暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產生的顛簸、搖擺或旋轉等任何形式的加速運動,刺激人體的前庭神經而發生的疾病。患者初時感覺上腹不適,繼有惡心、面色蒼白、出冷汗,旋即有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐。多吃含有維生素B1、維生素C的食物,維生素B1對神經有安撫作用。榨菜含有大量的鉀和纖維素,可以緩解暈車癥狀。姜能預防暈車,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止惡心。橄欖及檸檬所產生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出現惡心的初兆時,吃點橄欖,有助于消除惡心。

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