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月經量多

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月經量多是連續數個月經周期中出血量多,但月經間隔時間及出血時間皆規則。引起月經量多的原因有神經內分泌功能失調,卵巢問題,營養不良。月經量多應注意防止過度疲勞,多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。要多吃富含鐵質的食物,以防缺鐵性貧血,如花生、核桃、大棗、牛奶、雞蛋、鴿蛋、牛肉。

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