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糖尿病吃什么食物,糖尿病食譜助您糖尿病的治療

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。遺傳因素,進食過多,體力活動減少導致的肥胖都有可能引發糖尿病。防治糖尿病要多做運動,在飲食上,要注意吃飯七八分飽即可,飲食結構要合理,葷素搭配,少油少鹽,少吃甜食和煎炸食品,多吃新鮮蔬菜和水果。B族維生素和維生素C可以防治糖尿病,它們可以參與胰島素的合成,而胰島素是調節血糖濃度的重要因素。所以要多吃菠菜、南瓜、苦瓜。

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糖尿病食譜

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肝膽脾胰

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