客戶端
美食天下

健康

健康首頁 頭條 排行 食療食補

妊娠嘔吐

妊娠嘔吐吃什么食物,妊娠嘔吐食譜助您妊娠嘔吐的治療

妊娠嘔吐是懷孕早期出現的早孕反應,包括頭暈、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厭惡油膩、惡心、嘔吐等。多數在孕6周前后出現,8~10周達到高峰,孕12周左右自行消失。由于女性在懷孕之后,體內的荷爾蒙分泌增加;另外內分泌的影響,造成消化不良,出現反胃、嘔酸水等現象。除生理狀況改變外,精神過度緊張、焦急、憂慮也會導致妊娠嘔吐現象。應盡量避免藥物治療,從飲食、生活作息加以調整,保持心情的舒暢,是最正確的處理方式。多食含維生素C、維生素B6、維生素B1、高鉀質、蛋白質、葉酸的食物,可吃營養價值比較高的藕粉、豆漿、蛋、奶等。避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性或不好消化的食物。

妊娠嘔吐推薦食材

妊娠嘔吐食譜

1 2 3 4 5 ... 7 下一頁

孕前哺乳

你可能還喜歡

最新菠菜网站白菜 岱山县| 和龙市| 格尔木市| 兰州市| 阜新| 祁东县| 揭阳市| 双辽市| 清徐县| 海宁市| 大荔县| 临湘市| 临沧市| 枣强县| 屏南县| 本溪| 巴里| 邹城市| 白银市| 贵州省| 安塞县| 五原县| 阿尔山市| 长兴县| 宁南县| 玉屏| 亳州市| 馆陶县| 长兴县| 普兰店市| 平乐县| 泾源县| 镇原县| 白朗县| 城步| 铅山县| 荆门市| 中西区| 南和县| 鹰潭市| 沅陵县| 图木舒克市| 托克逊县| 伊宁县| 海林市| 通化县| 工布江达县| 贡山| 嫩江县| 南安市| 靖远县| 鹤山市| 吉水县| 张北县| 璧山县| 顺义区| 云和县| 崇明县| 家居| 吐鲁番市| 北海市| 永新县| 太仆寺旗| 东至县| 泌阳县| 洞头县| 凤山县| 色达县| 高青县| 永春县| 瓦房店市| 曲周县| 鹿泉市| 乌海市| 会同县| 保定市| 拜城县| 蓬莱市| 台湾省| 林芝县| 四会市| 桂东县| 清河县| 乐亭县| 福建省| 西青区| 萨嘎县| 乐陵市| 肃南| 双鸭山市| 祁阳县| 甘孜县| 仲巴县| 临邑县| 平遥县| 民和| 宁夏| 阿尔山市| 共和县| 新野县| 曲靖市| 通海县| 拉孜县| 周口市| 天峨县| 航空| 子长县| 绥阳县| 常熟市| 桓仁| 泾源县| 本溪| 乌苏市| 景泰县| 玉环县| 大余县| 都昌县| 泗阳县| 资源县| 友谊县| 五河县| 聂荣县| 龙川县| 渭南市| 庆云县| 横峰县| 华池县| 同仁县| 东山县| 吉林省| 洮南市| 滁州市| 襄樊市| 孝感市| 聂荣县| 石棉县| 衡南县|