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皮膚瘙癢

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皮膚瘙癢是一種嚴重惹人厭的皮膚病,尤其是四肢,背部和面部最為常見。造成皮膚瘙的因素有環境因素、外用藥物使用不當、患者皮膚的皮脂腺與汗腺分泌功能減等。防治皮膚瘙癢在飲食方面,要注意多喝水以補充身體流失的水分。注意營養均衡,多吃新鮮蔬果,多喝牛奶豆漿之類富含水分的食物。還可以吃芝麻油、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸。人體缺乏亞油酸,皮膚會變得干燥,鱗屑增厚。維生素的攝取對于防治皮膚瘙癢也很重要,特別是維生素A、B2、B6等,所以要多吃胡蘿卜,芹菜,油菜,白菜,黃豆。

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