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美白吃什么食物,美白食譜助您美白的治療

因為“一白遮三丑”的傳統美觀念,亞洲女性對于美白的追求就像人類對于光明的追求一樣從未停止,胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品。其實,美白就像是治病,治標不如治本,只有把內在膚質調理好,根治影響美白的罪魁禍首——黑色素,肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。所以,美白也是一個由內而外的護理工程。可多食牛奶、杏仁、檸檬、蜂蜜等淺色食物。

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