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感冒發燒

感冒發燒吃什么食物,感冒發燒食譜助您感冒發燒的治療

感冒是由多種病毒感染上呼吸道而引起的一類病的統稱。主要癥狀有頭痛、發燒、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、干咳、食欲不振等。風寒型感冒多因飲食不節制,生活缺乏規律,工作勞累,造成肌體抗病力下降而受寒所致;風熱型感冒多半是因為過量食用辛辣油膩食物,導致內熱積聚,甚至出現便秘,上火時,又因淋雨或著涼而導致的。在飲食上,風寒感冒者應該多吃溫熱性或平性的食物,而風熱型感冒者需要食用一些寒涼性食物。

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感冒發燒食譜

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