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豐胸吃什么食物,豐胸食譜助您豐胸的治療

豐胸,是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為。常見的豐胸方法有:食物豐胸,手術豐胸,運動豐胸。缺乏蛋白質、維生素B,維生素E及微量元素等物質會造成胸部發育不良。要想豐胸需要吃富含磷脂的食物來促進胸部發育,如:黃豆,花生。維生素B群有助于激素的合成,利于豐胸,所以要多吃:蛋類、牛奶。膠原蛋白也是不錯的豐胸圣品,富含膠原蛋白的食物有:海參、豬腳、蹄筋。

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