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安胎

安胎吃什么食物,安胎食譜助您安胎的治療

指對胎動不安或有滑胎史的孕婦進行治療的方法,以預防流產。少食山楂。山楂可加速子宮收縮,可導致早產,最好“敬而遠之”,孕婦不可攝取太多的維生素A,這會導致早產和胎兒發育不健全,含有添加劑的食品。罐頭食品含有的添加劑和忌口,是導致畸胎和流產的危險因素,所以孕媽咪要遠離罐頭食品。應該多吃含葉酸的食物,葉酸的最大功能在于保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害,同時維生素B還可防止孕婦盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發癥,多吃魚肉也可以預防早產。

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